HET MYSTERIEUZE VERBAND TUSSEN KAKEN EN BEKKEN

Spanning boven, blokkade onder – of andersom.

De kaken en het bekken zijn als spiegelgebieden in het lichaam. Ze hebben vergelijkbare structuren, functies én spanningspatronen. Als je spanning vasthoudt in je kaken, is de kans groot dat ook je bekkengebied verkrampt is – en andersom.

Fysieke verbindingen

• Zowel de kaak als het bekken zijn ‘scharnieren’ in het lichaam: beweegbare gebieden die openen en sluiten, letterlijk en energetisch.

• Spieren in het kaakgebied (zoals de masseter en temporalis) en het bekkengebied (zoals de psoas en bekkenbodemspieren) reageren sterk op stress en angst – vaak onbewust.

• Beide gebieden worden beïnvloed door het centrale zenuwstelsel, vooral in reactie op spanning, overleving en trauma.

Energetisch en emotioneel

• De kaken houden vaak onuitgesproken emoties, woede of woorden vast die je hebt ingeslikt.

• Het bekken is de zetel van je levensenergie, creativiteit en veiligheid. Spanning daar heeft invloed op je gevoel van gronding, verbinding met je intuïtie en je vrouwelijke kracht.

• Veel vrouwen met een gespannen kaakgebied hebben óók moeite met ontspannen in hun bekken – en dat kan zich uiten in lage rugpijn, moeite met overgave of zelfs menstruatieklachten.

Spiegelwerking in sessies

In een sessie merk je vaak dat ontspanning van het ene gebied direct invloed heeft op het andere:

• Door zachte massage en losmaken van kaakspanning kan het bekkengebied zich meer openen.

• En als je bekkenbodem ontspant, verzacht vaak ook je kaak – alsof je lichaam uit een onzichtbare kramp komt.

Alles in het lichaam is verbonden.

Wanneer je leert luisteren naar de signalen van je kaken en bekken, open je de deur naar diepe heling, veiligheid en expressie.